Эмоции в трейдинге и их влияние на торговый результат

Как и зачем трейдер должен «прокачать» свою психологию

Жадность, страх, сожаление и надежда — четыре основные эмоции, которые могут оказывать разрушительный эффект на торговлю, если не научиться с ними работать. Самая большая сложность в работе с эмоциями заключается в том, что мы не умеем их фиксировать. Мы можем их осознавать, понимать, что мы чувствуем. Но установить и понять причинно-следственную связь между событием и эмоцией у нас не получается. Для этого необходимо вести журнал трейдера и фиксировать всё, что мы переживаем, любое колебание эмоционального состояния.

Рассмотрим более подробно эти эмоции, чтобы научиться с ними правильно работать в дальнейшем.

Жадность

Большинство людей приходит на фондовый рынок с намерением заработать деньги, и в этом нет ничего плохого. Но многие трейдеры не просто хотят заработать, а хотят сделать это максимально быстро. И с этим уже возникают проблемы. Ведь трейдинг, как и любая другая профессия, требует от человека сосредоточенности, самоотдачи и тяжёлой работы в течение длительного времени.

Например, трейдер зарабатывает 1000 руб. в день, а его капитал составляет 100 000 руб. Но он чувствует, что прибыли в размере 1000 руб. недостаточно, и ему хочется больше. Однако он не понимает, что 1000 руб. — это 1% прибыли на капитал в один день, а повторение одного и того же успеха в течение одного месяца даёт более 20% прибыли на капитал.

Если он будет прогрессировать такими же темпами, то может удвоить свой капитал за пять-шесть месяцев. Но для этого нужно уметь мыслить стратегически и иметь определённый горизонт планирования. Большинство же начинающих трейдеров не рассчитывает свою доходность на основе процента от инвестиционного капитала. Они хотят всего и сразу, в результате чего идут на слишком высокий риск, неразумно увеличивая объём позиции. Это приводит к большим потерям.

На рынке можно выжить и не получая прибыли, просто оставаясь «около нуля», постепенно набираясь знания и опыта. Но без денег на рынке выжить невозможно. Сначала нужно научиться грамотно защищать свой капитал и только потом учиться последовательно получать прибыль.

Если вы новичок, то никогда не пытайтесь заработать на все свои желания одной сделкой. Низкий таймфрейм (торговый период) не только даёт больше возможностей для торговли, но и является намного более шумным. А это существенно повышает риски. Начинать лучше всего со старших таймфреймов, где шум ниже, а входы в торговлю реже. И только после того, как научитесь хотя бы в первом приближении понимать рынок, можно переходить на более низкие таймфреймы или начинать изучать скальпинг.

Страх

Большинство наших страхов, которые связаны с трейдингом, являются результатом прошлых неудач. Убыточные сделки мы запоминаем хорошо, так как они ассоциируются с сильными негативными эмоциями в момент потери денег. Отсюда и страх перед возможным повторением ситуации. Например, вы готовы открыть сделку, но ваш мозг не даёт команду рукам нажать на кнопку. Ваше подсознание сохранило неудачный опыт, связанный с болью.

Ещё одной причиной страха могут быть внутренние убеждения, которые мы можем даже не осознавать в полной мере. Например, если вам упорно внушали, что торговля на бирже — это просто игра, где в конечном итоге вас обязательно обманут, то это убеждение будет всегда давить на вас и вызывать сомнения и страх.

Единственный эффективный способ устранить страхи в трейдинге — это повысить уверенность в своих силах и в своей торговой системе. Для этого нужно время и упорство. Тестирование торговой стратегии, сбор и анализ данных, изучение рынка, работа над своей психологией, ведение журнала трейдера — всё это позволит вам набираться знаний и опыта.

Сожаление

Сожаления, с которыми сталкивается трейдер во время торговли, можно перечислять бесконечно. Например, вы выходите из прибыльной сделки, а цена продолжает двигаться в нужном направлении, и вы сожалеете о том, что поторопились. Вы не фиксируете прибыль от сделки, а затем рынок внезапно разворачивается, цена начинает двигаться против вас, закрывая сделку по стоп-ордеру, и вы сожалеете, что не забрали то малое, что давал рынок.

Мы не можем полностью избавиться от сожалений. Это нормальная реакция, мы все испытываем разочарование в тех случаях, когда что-то происходит не так, как нам хотелось бы. Здесь важно понимать, что мы никогда не сможем заработать всех денег на рынке. Упущенные возможности будут всегда. Но рынок обязательно предоставит следующую возможность взамен упущенной. Нужно просто сделать выводы и двигаться дальше.

Надежда

Говорят, что надежда умирает последней, но в трейдинге именно её я бы убивал в первую очередь. Когда трейдер начинает надеяться на какое-то чудо вместо того, чтобы торговать в соответствии с намеченным планом, то потери неизбежны. Но мы всегда хотим верить в лучшее и надеяться, что в этот раз нам обязательно повезёт и рынок развернётся в нужном направлении.

Самый распространённый пример надежды в трейдинге — это сдвигание стоп-лосса против рынка. Вы открываете сделку и ставите стоп-ордер. Какое-то время цена идёт в нужную вам сторону, вы спокойно наблюдаете за происходящим и не торопитесь фиксировать прибыль. Но вдруг цена начинает идти против вас, становясь всё ближе к цене входа, а потом и к уровню стопа.

В этот самый момент к вам приходит надежда. Вы надеетесь, что это временная коррекция и рынок развернётся. Ведь шёл же он в нужную вам сторону до этого. Когда рынок подходит к вашему стопу, вы не фиксируете убыток, а просто отодвигаете ордер дальше. И делаете это до тех пор, пока убытки не станут слишком большими. Вашими действиями в данном случае руководит не трезвый расчёт, а бессмысленная надежда.

Большинство начинающих трейдеров попадают в эту ловушку. Чтобы избежать таких ситуаций, нужно обязательно иметь торговый план. Знать, что именно вы будете делать, если на рынке произойдут определённые события. Очень многие новички заблуждаются, когда думают, что для успеха в трейдинге достаточно знать только точку входа в рынок.

На самом деле гораздо важнее понимать, где фиксировать прибыль, а где — резать убыток. Без этого мы будем принимать глупые решения, в том числе и руководствуясь беспочвенными надеждами. Рынок ежедневно даёт нам много хороших возможностей. Не позволяйте себе попадаться на крючок надежды, торгуйте осознанно.

Больше интересных материалов